Je suis un entraîneur de fitness professionnel et un ancien athlète, originaire de Chesapeake, en Virginie. J'ai déménagé à DC en 2008 pour fréquenter l'Université Howard et j'ai obtenu mon baccalauréat en performance humaine en 2012.

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Après avoir obtenu mon diplôme de Howard, j'ai commencé à travailler activement en tant qu'entraîneur et j'ai reçu des diplômes de formation de la National Academy of Sports Medicine (NASM) et j'ai poursuivi une formation spécialisée en conditionnement physique .   je  Je suis accrédité en tant que spécialiste certifié de la force et du conditionnement (CSCS) , entraîneur en nutrition de précision (niveau 1) et j'ai obtenu ma maîtrise en sciences de l'exercice clinique .

Mon expérience en tant qu'entraîneur va du travail au YMCA et à l'Equinox, au plaisir de travailler en réadaptation physique, en thérapie bariatrique et en entraînement sportif.  

Je vis selon la devise « le mouvement est un médicament » et je travaille directement avec les clients, leur apprenant à  trouver leur lieu de force ™  grâce à des stratégies de fitness, de nutrition, de pleine conscience et de mode de vie sain.